فرزندان آینه تمام نمای والدین(2)
![فرزندان آینه تمام نمای والدین(2)](https://sakhteha.news/uploads/images/2024/01/big_lA5Vf8SP3f7usUJcJnkRPPKmi0agG253osDwE3sI.jpg )
پیشگیری مقدم بر درمان است؛
شعاری آشنا در حوزه پزشکی
اما چگونه میتوان از اختلالات اعتیادی پیشگیری کرد؛ چگونه باید دروازههای ورود به دنیای اعتیاد را بیشتر و بیشتر کنترل کرد و تا حد ممکن برای فرزندانمان سدهای دفاعی طراحی کرد؟
پاسخ به این سئوال کمی مشکل و بعضا متناقض است.
برخی از عوامل تاثیرگذار بر فرایند اعتیاد شناخته شده است و راه کنترل و پیشگیری در این حوزهها نیز تا حدودی روشن است.
نقش خانواده در اختلالات اعتیادی بسیار پررنگ است. شکل گیری ارتباط صحیح بین والدین و فرزندان یک عامل محافظتی در برابر اعتیاد و سایر اختلالات روان است.
اما ارتباط صحیح چیست؟
برای برقراری ارتباط صحیح باید صحبت کرد. صحبت کردن و نه نصیحت کردن.
همانطور که در قسمت قبل عنوان کردم نصیحت کلامی تاثیری بر دیگران(بویژه فرزندان) ندارد، آنها اعمال شما را میبینند.
چرا دوستان از صحبت کردن با هم خسته نمیشوند و ضمن حرف زدن با هم، بسیار هم از یکدیگر تاثیر میگیرند؟
یکی از رازهای این خسته نشدن در
- ایجاد نقاط مشترک بین دوستان و صحبت کردن بدون پرده در مورد این نقاط مشترک است.
چگونه میتوانیم نقاط مشترک با فرزندمان درست کنیم؟
شاید خیلی ساده و با پرسیدن چه خبر قادر به ایجاد ارتباط کلامی با دختر/پسرمان باشیم؟
اگر والدی بودهایم که کمتر با فرزندمان صحبت میکردیم اشکالی ندارد و هنوز هم دیر نشده...
همین حالا شروع کنید و از او بپرسید:
- مدرسه چه خبر بود؟
- باشگاهت چطور گذاشت؟
- نظر دوستات در مورد رنگ لباست چی بود؟ خوششون اومد؟
- هوا چطور بود؟ سردت نشد؟
شاید در ابتدا با تعجب و یا حتی کمتوجهی دختر/پسرتان مواجه شوید!!
اما دلسرد نشوید
به برقراری ارتباط کلامی در ساعت بعد، روزهای بعد و ... ادامه بدید و دلسرد نشوید.
کم کم این ارتباط کلامی شکل میگیره، سعی کنید حرف زدن طولانیتر بشه و از پرداختن به مسائل مورد تناقض پرهیز کنید؛
شما در ابتدا راه دوستی هستید و شاید هنوز اعتماد فرزندتان کاملا جلب نشده است.
پدر و مادری که محرم اسرار فرزند است و در مشکلات و نابسامانیها طرف مشورت فرزند قرار میگیرد، توانائی ایجاد سد محافظتی در مقابل بسیاری از اختلالات روان( و اعتیاد) را دارد.
- معمولا دوستان همدیگر را قضاوت نمیکنند؛ این مسئله در ارتباط بین پدر و مادر با فرزند حتی بطور ناخواسته رعایت نمیشود.
برای برقراری یک ارتباط سازنده و تداوم آن، والدین از قضاوت کردن فرزندانشان پرهیز کنند.
ادامه دارد ...
انتهای پیام/