با این سرگرمی ها باهوش تر می شوید!
شاید عجیب به نظر برسد، اما یکی از پرسش های رایج در مصاحبه های شغلی مربوط به سرگرمی های مورد علاقه افراد است.
برچسب: ورزش
چند راهکار علمی برای تقویت حافظه
یک حافظه قوی به سلامتی و سرزندگی مغز شما بستگی دارد.
نکات مهم سبک زندگی سالم برای سالمندان جامعه
تمرینات تعادلی مانند ایستادن روی یک پا یا تخته های تعادلی هماهنگی را بهبود می بخشد و احتمال زمین خوردن سالخوردگان را کاهش میدهد.
