تأثیرات آلودگی هوا بر سلامت روان انسان
آلودگی هوا نه تنها تأثیرات جسمانی دارد، بلکه می تواند به شدت بر سلامت روان افراد تأثیر بگذارد.
برچسب: افسردگی
علائمی که نشان می دهند شغل تان سلامت روان شما را تهدید می کند
اگر شما یک کارمند هستید، باید به سلامت روانی خود اهمیت دهید و در صورتی که احساس کردید در خطر آسیب هستید، باید در پی اصلاح شرایط کاری خود برآیید.
تئوری انتخاب (Choice Theory) چیست؟
دکتر ویلیام گلسر، مبتکر تئوری انتخاب بر این باور است که کلیه کارهایی که ما انجام می دهیم، «رفتار» محسوب می شوند.
سلامت روان در محیط های کاری با ساختاردهی مجدد به کار
زمانی که با مسائل سلامت روان دست و پنجه نرم میکنیم، گذراندن روزهای کاری بسیار سختتر از حد معمول است.
افسردگی
میگن افسردگی مثل گیر کردن پا تو تله ی خرسه. میدونی گیر کردی و می بینی که پات دَریده شده و داره قطع میشه اما، نمی تونی فرار کنی.
۹۹.۷درصد تهرانی ها «سرزنده» نیستند
گزارش یک نهاد رسمی زیرمجموعه شهرداری پایتخت، «تهران» را به عنوان «ابرشهر افسرده ها» معرفی میکند.
