وقتی هزینه اشتباهات بالاست، چگونه اضطراب خود را مدیریت کنیم؟
اگر در حوزه‌ای کار می‌کنید که باید به هر قیمتی از اشتباهات جلوگیری کرد، طبیعی است که از بهم ریختگی اوضاع وحشت کنید.
برچسب: اضطراب
چگونه به جنگ اضطراب شغلی برویم؟
اضطراب به معنای نگرانی مداوم از بروز بدترین سناریو، ترس مزمن نسبت به اشتباهات و مقایسه دایمی خویش با دیگران، تجربه سخت بسیار شایعی است.
